Ami jobb a férfiak erekciójához. {{headline}}


Fogadjunk, hogy már azon agyal, hogy beveszi az éjjeli szekrénye mélyén lapuló kis kék pirulát, amit eddig önérzetből elutasított.

ami jobb a férfiak erekciójához

Mivel neked nyilván nincs ilyen problémád, és te csak segíteni akarsz, ami jobb a férfiak erekciójához a következő lehetőségeket közvetítsd a jó barátodnak, hogy továbbadhassa az ismerősének, aki meg a haverjának mondhatja el.

Például a testsúly, az edzettség, étkezési és italozási szokásaink, és még egyéb tényezők is közre játszhatnak — erről bővebben ITT írtunk —, amiken érdemes a cél érdekében változtatni.

ami jobb a férfiak erekciójához

És persze vannak mindenféle táplálék-kiegészítők is, amivel rá lehet segítheteni a dologra, ezeket érdemes is kipróbálni, mielőtt a Viagrához nyúlsz — vagyis a jó barátod, bocs.

D-vitamin Az immunrendszerünknek alapból eléggé jót tesz a D-vitamin, kutatások pedig bizonyították, hogy a tesztoszteronnal is összefüggésbe hozható, így a libidóval is. A helyzet egyszerű: minél magasabb a D-vitamin szintje, annál több tesztoszteron termelődik, annál magasabb a szexuális étvágy.

ami jobb a férfiak erekciójához

És akkor még ott van az is, hogy a D-vitamin segíti a szerotonin termelődését, ami fontos szerepet játszik abban, hogy az ingerek jobban átmenjenek az idegsejtek közötti kapcsolódásokon. Omega-3 Ez jót tesz a szívnek, ez pedig azért jó, mert így javul a vérkering is, vagyis mindenhova jut vér, még ODA is.

ami jobb a férfiak erekciójához

Az csak bónusz, hogy az erek egészségének megőrzésében is segít. Nem kell többet mondani róla, hogy ez miért jó, ugye? L-arginin Ez egy feltételesen egyesszenciális, alfa-aminosav, ami vérkeringést serkentő hatású.

Így befolyásolja a férfiak erekcióját a reggeli forró kávé

Ebből pedig már sejthető, hogy akkor az erekcióhoz is köze lehet. Ezt egyébként testünk természetesen úton is elő tudja állítani, de csak bizonyos körülmények között és bizonyos anyagok jelenlétében.

Ha a csajod küzd a libidójával, akkor esetleg próbálj meg még kedvesebb,türelmesebb, figyelmesebb és érzéki lenni vele, és esetleg ezt is kjavasolhatod neki: Fotó: Getty Images Iratkozz fel a hírlevelünkre, és mi minden héten érdekes, szórakoztató sztorikat küldünk neked a világból.

Hírlevél feliratkozás.

ami jobb a férfiak erekciójához